Как часто надо стирать постельное белье

Каждый из нас стремится сделать свой сон максимально спокойным и комфортным, ведь именно от качества сна напрямую зависит самочувствие, состояние иммунной системы, настроение и общее состояние в целом. При этом на то, насколько сон будет спокойным, и каким будет пробуждение, влияет большое число различных факторов: размер и качество кровати и матраса, обустройство спальни, атмосфера и, безусловно, выбранное постельное белье. Не стоит забывать, что именно постельное белье напрямую соприкасается с телом на протяжении всего периода отдыха, поэтому оно должно быть качественным, красивым и приятным на ощупь.

Как часто надо стирать постельное белье?

Не стоит говорить, что, помимо непосредственного качества постельного белья, большую роль играют его чистота и мягкость. В первую очередь от этих факторов зависят ваши эстетические ощущения, а также ваша личная гигиена. На грязное постельное белье не только неприятно смотреть и ложиться, но также оно может стать причиной серьезного ухудшения самочувствия, в частности из-за развития аллергических реакций. Поэтому многие хозяйки задаются вопросом: как часто нужно стирать постельное белье дома?

Важно понимать, что вопрос стирки постельного белья сугубо индивидуален и зависит от многих личностных факторов. Однако существует ряд общих рекомендаций, который поможет вам подобрать оптимальным режим частоты стирок.

Скорость загрязнения постельного белья зависит от времени года и температуры воздуха в спальне: при высоких температурах стирка спального комплекта должна быть более регулярной, чем, например, в холодное время года. Это связано с тем, что в жару человек сильнее потеет. Помимо этого, в летний период в спальне чаще открывается окно, и на постельное белье попадают пыль и грязь с улицы.

Также на частоту стирки постельного белья влияет наличие или отсутствие домашних животных, индивидуальные особенности организма и продолжительность сна. Если вы позволяете домашнему питомцу (неважно: кошке или собаке) проводить время на вашей постели, стирку постельного белья следует осуществлять не реже одного раза в неделю. Помните, что вместе с шерстью животного на кровати могут оказаться вредные бактерии и микроорганизмы.

Кроме того, частота смены постельного белья должна регулироваться в зависимости от обильности потоотделения, чувствительности кожи и длины волос. Аллергикам рекомендуется тщательно следить за чистотой в доме и регулярно стирать постельное белье, так как это способствует сокращению количества потенциальных раздражителей.

Как часто стирать постельное белье взрослым?

Еще один важный фактор, который следует учитывать, подбирая оптимальный вариант стирки постельного белья, – это возраст человека. Чаще всего стирка требуется постельным принадлежностям, которые предназначены для младенцев и пожилых людей.

Стандартный режим для здорового взрослого человека – это стирка постельного белья один раз в две недели. Однако замена постельного белья должна осуществляться чаще, если человек болеет. В этот период усиливается потоотделение и процесс размножения бактерий. Тщательная стирка при температуре не менее 60 градусов (если это разрешено производителем) помогает предотвратить размножение клещей и иных микроорганизмов, которые способны появиться в кроватях и матрасах, серьезно при этом испортив состояние здоровья человека.

Ткань постельного белья также влияет н частоту стирок. Как и люди, «кроватные насекомые» предпочитают натуральные ткани. Поэтому, например, хлопковое белье рекомендуется стирать не менее одного раза в неделю. Таким образом, чтобы белье не застирывалось и надолго сохраняло презентабельный внешний вид, не стоит экономить на его качестве и лучше приобрести по два-три комплекта на каждую кровать.

Особое внимание следует уделять стирке и замене наволочек. Именно наволочки чаще других постельных принадлежностей соприкасаются с лицом и волосами. Соответственно, на них больше загрязнений, но при этом поддерживать именно чистоту наволочек принципиально важно для любого человека, независимо от возраста и степени чувствительности кожи. Специалисты рекомендуют осуществлять замену наволочек взрослым людям не реже одного раза в неделю, детям – два раза в неделю. В период болезни замену наволочек рекомендуется осуществлять ежедневно.

Считается, что меньше всего загрязнений остается на пододеяльнике. В связи с этим замену пододеяльника допускается осуществлять один раз в две недели. При этом перед стиркой пододеяльник рекомендуется выворачивать наизнанку, аккуратно расправлять все углы и встряхивать. Именно так стирка будет максимально эффективной.

Кроме того, даже при регулярной смене постельного белья, кровать вне периода ее использования желательно застилать покрывалом или складывать постельное белье в специальный ящик. Те комплекты белья, которые не используются в данный период времени, рекомендуется хранить в специальных чехлах. Они надежно защищают все виды тканей от выцветания, а также от попадания пыли и иных видов внешних воздействий.

Помимо постельного белья, также необходимо проводить регулярную стирку одеял, подушек, наматрасников и иных постельных принадлежностей. Это позволит поддерживать чистоту вашей спальни, обеспечит комфортный сон и хорошее настроение!

Поделиться:
30.06.2019